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Teil 1

Der Mindful Dentist Code – neun Wege aus dem Dauerstress

Zahnmedizin ist ein Beruf mit hoher Verantwortung, permanenter Konzentration und engem Zeitkorsett. Gleichzeitig müssen Zahnärztinnen und Zahnärzte nicht nur medizinisch präzise arbeiten, sondern häufig auch ein Team führen, wirtschaftliche Entscheidungen treffen, auf anspruchsvolle Patientinnen und Patienten eingehen und neben dem Beruf zahlreiche private Rollen erfüllen. Dauerhafte Mehrfachbelastung führt zu chronischem Stress, der langfristig tiefe Spuren in Körper und Psyche hinterlassen kann.