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Autor/in

Esther Oberle

Dr. Esther Oberle

Die Psychologin Dr. Esther Oberle leitete über 10 Jahre die psychiatrische Tagesklinik der Soz. Psych. Universitätsklinik Bern, bevor sie in die Life-Science-Industrie wechselte. Sie war für verschiedene multinationale Unternehmen als Coach im Bereich Teaching, Assessment, Teamentwicklung und Supervision tätig. Seit 2005 führt Dr. Oberle ihr eigenes Unternehmen. Sie engagiert sich als Dozentin an…

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2 Artikel verfügbar

Die Lebenskunst-Pyramide.

Teil 1: Keinen Bock mehr? Die Gegenstrategie

Reicht es? Haben Sie die Nase voll? Von allem? Und das Problem sind die anderen? Wenn die Stimmung so sehr im Keller ist, müssen Veränderungen her. Psychologin Dr. Esther Oberle erklärt, wie man zu einem selbstbestimmten Leben findet und seine Ziele tatsächlich erreicht – mit Selbstmotivation, Eigenverantwortung und Zielstrebigkeit. Man muss aber sofort und vor allem bei sich selbst anfangen.

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Die Lebenskunst-Pyramide.

Teil 2: Keinen Bock mehr? Die Gegenstrategie

Wenn wir unmotiviert und unzufrieden mit unserer Lebenssituation sind, können nur wir selbst unser Leben verändern. Im vorherigen Teil dieses Beitrags (siehe Link unten) stellte die Psychologin Dr. Esther Oberle das Modell der Lebenskunst-Pyramide vor, das persönliche Ziele erreichbar macht. Im zweiten Teil klärt Dr. Oberle über die Macht der Gedanken auf – und die Bedeutung der Großzügigkeit gegenüber anderen.

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